彭詩婷

CP值超高茶域經緯：茶，人與土地秒殺出清

每次看完CP值超高茶域經緯：茶，人與土地秒殺出清，總會覺得垂涎三尺，彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界

推薦大家一本飲食好書CP值超高茶域經緯：茶，人與土地秒殺出清全書的內容大意

看完後有一種說不出的感動，真的不錯，內容精彩！

CP值超高茶域經緯：茶，人與土地秒殺出清曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

總而言之，它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯，購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

內容簡介: 博客來茶是台灣的國飲與文化精粹，每年更創造千億產值，同時也是除了水之外，全球飲用最多的飲料。

茶是順應天時的作物，也是全球資本博客來書店人為操作的商品。一杯茶的背後，牽纏著經濟、社會、環境和人權等議題；飲茶是自然風土的再現，更是一種生活美學，清香回甘，早已成為無數人生活中不可或缺的一部分。

《經典》耗時數年，實地走訪海內外重要茶區，從多元角度探討茶的歷史、產製、分級和行銷，呈現豐富多彩的茶文化樣貌，標識出茶在歷史長河和全球範圍中的時空經緯，也透過追尋台灣茶的過去、現況與未來，一探令人驕傲的軟實力背後，其深刻的芳醇韻味。

博客來網路書店博客來網路書局

別在錯誤中打轉		激發成功的潛能與智慧
生物政治		洞察機先

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

  確定 取消
  作者： 經典雜誌/編著    新功能介紹
• 出版社：經典雜誌出版社    新功能介紹
• 出版日期：2013/04/10
• 語言：繁體中文

CP值超高茶域經緯：茶，人與土地秒殺出清

別自己害自己		從名言中學智慧
喜新厭舊沒什麼不好		童年的哲學

CP值超高茶域經緯：茶，人與土地秒殺出清推薦，CP值超高茶域經緯：茶，人與土地秒殺出清討論，CP值超高茶域經緯：茶，人與土地秒殺出清比較評比，CP值超高茶域經緯：茶，人與土地秒殺出清開箱文，CP值超高茶域經緯：茶，人與土地秒殺出清部落客
CP值超高茶域經緯：茶，人與土地秒殺出清那裡買，CP值超高茶域經緯：茶，人與土地秒殺出清價格，CP值超高茶域經緯：茶，人與土地秒殺出清特賣會，CP值超高茶域經緯：茶，人與土地秒殺出清評比，CP值超高茶域經緯：茶，人與土地秒殺出清部落客 推薦

內容來自YAHOO新聞

讓病毒崩壞？！殺死流感 靠酒精消毒是不夠的

【早安健康／H2U CLUB 陳俊光醫師】今年流感威力強大，影響快速又猛烈，讓不少人反應不及，為了防止流感上身，大家卯起來消毒，但有不少人就診時向醫師反應，為何我那麼認真消毒了，還是得到流感。

立達診所家醫科醫師陳俊光解釋，消毒只是對於接觸到的東西有防護，但並不能阻擋空氣的傳染，更何況，酒精未必能直接殺死流感病毒，所以如果覺得有消毒就能安心，可是錯誤的觀念。

想讓病毒崩解 靠酒精消毒是不夠的！

流感威力肆虐，政府單位也不斷宣導消毒防疫的重要性，但光靠酒精消毒，恐怕無法讓流感的病毒崩壞喔！以酒精消毒來說，原理是使細胞脫水來達到消毒的目的，最佳濃度在70%~80%之間，但酒精噴灑出之後，隨即揮發，因此作用上是不足的。

那消毒是不是沒用呢？根據疾管署資料，預防流感關鍵之一在於手部清潔，因為生活中不知不覺就「摸」到許多病毒，然後再透過口鼻進入我們的身體，所以透過物品的消毒、勤洗手還是可以降低病毒入口的風險。醫師也表示，在流感高峰時期，如果擔心一般酒精消毒的效果有限，建議民眾也可購買能夠消除病毒的產品來加強防護。

這樣做 幫你遠離流感病毒

消毒只是預防流感的一個步驟，想要遠離流感病毒，首先要強化自己的免疫力，例如作息正常、多運動、飲食均衡、多喝水等等，只要免疫力強，病毒自然難以入侵；氣溫下降，外出也要記得戴口罩，因為溫度會讓口腔黏膜的免疫力下降，讓病毒有機可乘；再來就是少進出人潮多的地方，如果出入公共場合，也一定要戴口罩。

另外，陳俊光醫師也表示，為了避免將病毒帶入家中，回到家一定要馬上洗手，並且將外出衣物換掉，再與家人接觸。居家防護上，除了將常會接觸到的傢俱加以清潔、消毒外，也要注意房子的通風，這樣就能有效的把病毒隔離在外。

有這些症狀 就要趕快就診

有些人常把流感當作一般感冒，因此認為在家多休息就沒事了，而導致病情加重。陳俊光醫師表示，流感的確與一般感冒類似，但如果有以下症狀，就要多加注意。

流感有三個明顯的症狀，發燒、全身痠痛與無力，但由於流感是屬於一種呼吸道感染疾病，絕大部分都是因為引起肺炎導致死亡，所以即便沒有全身痠痛或無力，只要有「密集高燒＋呼吸道症狀」就要趕快就醫，而所謂呼吸道症狀是指咳嗽、胸口悶、感覺到喘或呼吸不順等等。

醫師也提醒，流感的病毒的確比一般感冒強，但也沒有真的那麼誇張，主要是因為大家警覺性太低所導致，所以只要有正確的觀念與強健的體魄，就可以不用那麼恐慌。

檢視自己是流感的高危險群嗎？

這次的流感導致人心惶惶，但你有可能是流感的高危險群嗎？其實對於五歲以下、65歲以上以及有慢性病的民眾，因為免疫力較低，所以本身都是屬於高危險群，建議施打疫苗。

但不在這範圍的民眾也未必就沒事，醫生說，本身免疫力較差的民眾更要多加注意，因為這群人常以為身體很好，所以警覺性較差，常等到意識到了，症狀都已經很嚴重了，因此像這類族群，如長期壓力大，作息、飲食不正常、生活型態不佳、太胖或太瘦等等，都有可能是感染流感的高危險族群，所以一定要更多加注意。

【延伸閱讀】

感冒不再拖拖拉拉好不了！英國教授讓你1天就痊癒 流感病毒襲全台！營養師推薦抗感冒雞湯排痰抗發炎 紅茶讓抗病力增10倍！9種超日常食物，有效抗流感

醫師簡介：

陳俊光醫師，現職立達診所專任主治醫師；主治專長為心血管疾病、糖尿病、慢性腎病、代謝症候群；肥胖減重諮詢、健檢整合判讀；腹腔超音波檢查等。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/讓病毒崩壞-殺死流感-靠酒精消毒是不夠的-020000885.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

CP值超高茶域經緯：茶，人與土地秒殺出清

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您